Hva skjer i kroppen under fysisk aktivitet

– fysiologi og anatomi

– ulike treningsformer

– hvordan opprettholde motivasjonen

I uken Glimt time har praksismedarbeider Ida Marie foredrag om hva skjer i kroppen under fysisk aktivitet. Ida Marie har utdanning innen trening og aktivitet, og jobber som spinninginstuktør på 3T.

Du trenger ikke melde deg på for å delta 🙂 Velkommen!