![](https://www.glimtrecoverysenter.no/wp-content/uploads/2020/03/kartglimt.jpg)
Hva skjer i kroppen under fysisk aktivitet
– fysiologi og anatomi
– ulike treningsformer
– hvordan opprettholde motivasjonen
I uken Glimt time har praksismedarbeider Ida Marie foredrag om hva skjer i kroppen under fysisk aktivitet. Ida Marie har utdanning innen trening og aktivitet, og jobber som spinninginstuktør på 3T.
Du trenger ikke melde deg på for å delta 🙂 Velkommen!