GLIMT Recoverysenters seneste nyheter

Siste nytt

Fagdag med Rosa Kompetanse

Glimt har i dag, sammen med resten av KBT, hatt fagdag i kjønns- og seksualitetsmangfold med Rosa Kompetanse. Rosa Kompetanse er en fagavdeling under Foreningen FRI og tilbyr kurs til …

Nyheter

Åpningstider i julen

Vi ønsker alle sammen en riktig god jul! Vi har stengt mandag 26.des, men åpent som vanlig lillejulaften og tirsdag-fredag (10-16:30) i romjula Det blir frivilligåpent i morgen og på …

Nyheter

Aktivitetsplan!

Her har du mulighet til å laste ned og skrive ut vår aktivitetsplan selv. Planen er kvartalsvis, og denne varer ut februar. Vår aktivitetsplan er ment som en grunnplan. Det …

Kalender

Her kan du se de forskjellige aktiviteter som vi har framover. Ønsker du å velge dato kan du se full kalender her

januar

2023

Tematime: psykisk helse og seksualitet

februar

2023

Om oss

GLIMT Recoverysenter er et rusfritt møtested på Heimdal for mennesker som er over 18 år, som ønsker å være en del av et fellesskap uavhengig av interesse. Kom å bli kjent med andre deltakere som ønsker det samme — en meningsfull hverdag. Innholdet og hva som gjør akkurat din hverdag meningsfull er opp til deg og vi ønsker å bidra med å legge til rette for at du kan jobbe med det du liker. Vi er med å støtte deg på veien!

I lenken under finner du aktivitetsplanen vår!

Kvartalsplan-des-feb.23-1 Last ned

VERDIER

GLIMT følger deltakernes interesser, så innholdet i hverdagen vil variere ut fra hvem som er her — GLIMT skal være et sted alle opplever at de kan bli med å påvirke i alle ledd. Derfor ble navnet GLIMT og våre verdier; engasjement, verdighet, raushet, tilhørighet og kreativitet utarbeidet i workshops her på huset.

RECOVERY

På GLIMT håper vi at du opplever:

Tilhørighet – samarbeide og delta sammen med andre

Håp og optimisme – se hva som er mulig selv om livet tidvis er utfordrende

Identitet – Bli akseptert for den du er, hva du står for og hva du ønsker å gjøre

Mening – et sted du gleder deg å dra til

Empowerment – se kraften i deg selv og hva du kan utrette

WORKSHOPS

I tillegg til musikk og andre kreative metoder innen kunstuttrykk har vi workshops og kurs. Det er kurs i selvledelse, refleksjonsgrupper, tips og råd innen hverdagsstruktur og vi leier inn kompetanse som for eksempel en økonomisk rådgiver eller kostholdsekspert hvis det blir ønske om det. Har du et ønske? Da vil vi gjerne høre det.

Her kan du se et utvalg av aktiviteter på glimt

Aktiviteter

Grupper, kurs og workshops

Vi har til enhver tid ulike grupper, kurs og workshops etter deltakernes ønsker og initiativ.

Vi har blant annet skrivegruppe og relfeksjonsgruppe. I skrivegruppa jobber vi med ulike kreative tekster som dikt, fortelling, og noen jobber med sangtekster, og gir hverandre tilbakemeldinger.

I refleksjonsgruppa reflekterer vi sammen over ulike tema som opptar oss. Det er drop-in oppmøte på disse gruppene.

ImproteaterHver onsdag fra kl 13-15 på musikkrommet.

Slipp deg løs!

Improvisert teater handler i stor grad om å gå ut av komfortsonen, utfordre seg selv, samarbeide og stole på andre – men ikke minst å ha det gøy sammen! Tre viktige prinsipper i impro som vi lærte av Gibberish er: tåle å feile, akseptere og å lytte. I denne gruppa klapper vi når vi gjør feil!

Det er plass til ca 8 stk i gruppa, så meld deg på. Det er både mulig å melde seg på fast eller å melde seg på fra uke til uke.

Kunst og kreativitetTirsdager og torsdager med Tiril

Vår nye kunst- og miljøarbeider Tiril har masse kunnskap innenfor ulike kunst- og refleksjonsuttrykk. Vi holder for tiden på å utvikle tilbudet vårt på dette feltet, så kom gjerne med forslag og ideer til hva du kunne tenke deg å lære eller drive med på kunstrommet!

Deltakerstyrt jamTrikkestallen onsdager kl 13-15.

På Glimt har vi et musikkrom bestående av ulike band-instrumenter som trommer, bass, gitar, elpiano med mer.

Vi har en avtale med Trikkestallen hvor vi låner bandrom på onsdager og har deltakerstyrt jam kl 13-15. Dette kan man melde seg på ved å sende sms/ringe til Glimt på 929 92 150.

HusmøteFørste tirsdag i måneden kl 13.

Har du noe på hjertet?

På husmøtet har du mulighet til å være med å påvirke hverdagen på Glimt. Vi snakker om ulike ting som skjer, og planlegger sammen.

Vi har en saks-og idéboks hvor du kan skrive saker og forslag som vi tar opp i fellesskap.

På husmøtet er det bare å dukke opp 🙂

Lydstudio/ musikkproduksjon

Musikkproduksjon

I Glimt Recoverysenters musikkstudio har du mulighet til å lære hvordan man spiller inn, redigerer og mikser musikk og podcast. Vi bruker programmet Logic Pro X.

Per nå har vi dessverre ikke en ansatt med musikkompetanse, men i mellomtiden er det flere deltakere som har mulighet til å lære bort!