Mandag 25. Mai vil vi åpne med tilnærmet normal drift i våre lokaler på Heimdal. Dette innebærer at senteret vil være åpent med begrensede åpningstider, uten matservering og et maksantall …
Vi inviterer alle som har benyttet seg av vårt nettbaserte tilbud om svare på denne korte spørreundersøkelsen. Det er anonymt å delta i undersøkelsen. Det samles ikke inn direkte personopplysninger, …
Du kan her se de forskellige aktiviteter som sker eller se den fulde kalender her
GLIMT Recoverysenter er et møtested på Heimdal for mennesker som er over 18 år, som ønsker å være en del av et fellesskap uavhengig av interesse. Kom å bli kjent med andre deltakere som ønsker det samme — en meningsfull hverdag. Innholdet og hva som gjør akkurat din hverdag meningsfull er opp til deg og vi ønsker å bidra med å legge til rette for at du kan jobbe med det du liker. Vi er med å støtte deg på veien!
GLIMT følger deltakernes interesser, så innholdet i hverdagen vil variere ut fra hvem som er her — GLIMT skal være et sted alle opplever at de kan bli med å påvirke i alle ledd. Derfor ble navnet GLIMT og våre verdier; engasjement, verdighet, raushet, tilhørighet og kreativitet utarbeidet i workshops her på huset.
Vår nisje er musikk, og vi har musikkstudio og øvingsrom. Det kan bli brukt til samspill, instrumentundervisning, lytting, innspilling, og videoredigering. Her er mulighetene mange! Senteret er ledet av trommeslager og utdannet musikkterapeut Erlend. I tillegg har vi vokalist Mikkel som har ansvaret for musikkstudioet på huset. Du trenger ikke å ha noen forkunnskaper for å delta og hvem som helst kan komme.
I tillegg til musikk og andre kreative metoder innen kunstuttrykk har vi workshops og kurs. Det er kurs i selvledelse, refleksjonsgrupper, tips og råd innen hverdagsstruktur og vi leier inn kompetanse som for eksempel en økonomisk rådgiver eller kostholdsekspert hvis det blir ønske om det. Har du et ønske? Da vil vi gjerne høre det.
Lydstudio/ musikkproduksjonMikkel Hesseldahl Konyher Logic Pro X er et nyttigt værktøj til komposition og sangskrivning. Og til den den færdige produktion, klar til udgivelse. I Glimt Recoverysenters musikkstudio har du mulighet for at lære hvordan man innspiller, redigerer og mixer musikk og podcast.
KunstterapiLill kristin kjelbotn Lill er utdannet lærer, kunstterapeut, mindfulnessinstruktør og Circlingfasilitator. På Glimt har Lill kurs, workshops og individuelle sesjoner i mindfulness, kunstterapi og kreative uttrykk. Intensjonen er å bli bedre kjent med seg selv og få mer ro og livsglede.
MusikkterapiErlend Wormdal På Glimt jobber vi nå med å opprette et åpent musikkrom bestående av ulike band-instrumenter som trommer, bass, gitar, elpiano med mer. Når musikkrommet er på plass vil det være mulig å delta på åpne samspillsgrupper eller mer lukkede bandgrupper. Gruppene vil bli styrt av Erlend, som er utdannet musikkterapeut.
SofamøteHver dag kl. 10.00, 13.00 og 16.00 I sofamøtet tar vi en runde hvor vi deler kort med hverandre hvordan en har det i egen hverdag. Med andre ord: vi tar en kort “værmelding”.
Maya Blomström & Tonje Farstad 
Lunsj Vi har hver dag lunsj buffet kl. 12.15, som vi laver i fellesskap på senteret.
Mandag-Fredag 10:00-17:00
Søbstadvegen 2, 7088 Heimdal
+47 929 92 150
glimt@kbtmidt.no
