PUNKT:SIRKUS er et gratis tilbud for folk som ønsker å møte folk, – et møtested, samlingspunkt, en klubb for de som blir medlemmer. PUNKT:SIRKUS oppstår fordi mange voksne opplever vansker med …
Workshopen med Gibberish inspirerte oss til å ville ha fast ukentlig improgruppe! Vi prøver oss derfor på ha dette på egenhånd hver onsdag kl 13:00-15:00 frem mot jul! Improvisert teater …
Her kan du se de forskjellige aktiviteter som vi har framover. Ønsker du å velge dato kan du se full kalender her
GLIMT Recoverysenter er et rusfritt møtested på Heimdal for mennesker som er over 18 år, som ønsker å være en del av et fellesskap uavhengig av interesse. Kom å bli kjent med andre deltakere som ønsker det samme — en meningsfull hverdag. Innholdet og hva som gjør akkurat din hverdag meningsfull er opp til deg og vi ønsker å bidra med å legge til rette for at du kan jobbe med det du liker. Vi er med å støtte deg på veien!
GLIMT følger deltakernes interesser, så innholdet i hverdagen vil variere ut fra hvem som er her — GLIMT skal være et sted alle opplever at de kan bli med å påvirke i alle ledd. Derfor ble navnet GLIMT og våre verdier; engasjement, verdighet, raushet, tilhørighet og kreativitet utarbeidet i workshops her på huset.
Vår nisje er musikk, og vi har musikkstudio og øvingsrom. Det kan bli brukt til samspill, instrumentundervisning, lytting, innspilling, og videoredigering. Her er mulighetene mange! Du trenger ikke å ha noen forkunnskaper for å delta og hvem som helst kan komme.
I tillegg til musikk og andre kreative metoder innen kunstuttrykk har vi workshops og kurs. Det er kurs i selvledelse, refleksjonsgrupper, tips og råd innen hverdagsstruktur og vi leier inn kompetanse som for eksempel en økonomisk rådgiver eller kostholdsekspert hvis det blir ønske om det. Har du et ønske? Da vil vi gjerne høre det.
Lydstudio/ musikkproduksjonIndividuelle avtaler med Vebjørn Logic Pro X og Ableton Live er nyttige verktøy til komposisjon og sangskriving. Og til ferdig produksjon, klar til utgivelse. I Glimt Recoverysenters musikkstudio har du mulighet til å lære hvordan man spiller inn, redigerer og mixer musikk og podcast.
Kom innom eller ta kontakt på telefon/epost for å lage en avtale!
Kunst og kreativitetTirsdager og torsdager med Tiril Vår nye kunst- og miljøarbeider Tiril har masse kunnskap innenfor ulike kunst- og refleksjonsuttrykk. Vi holder for tiden på å utvikle tilbudet vårt på dette feltet, så kom gjerne med forslag og ideer til hva du kunne tenke deg å lære eller drive med på kunstrommet!
JamTrikkestallen onsdager kl 13-15. På Glimt har vi et musikkrom bestående av ulike band-instrumenter som trommer, bass, gitar, elpiano med mer. Det er mulig å delta på åpne samspillsgrupper eller mer lukkede bandgrupper.
For tiden har vi dessverre utfordringer knyttet til lydisolering på musikkrommet vårt, men vi har en avtale med Trikkestallen hvor vi låner bandrom på onsdager kl 13-15.
HusmøteFørste tirsdag i måneden kl 14. På husmøtet har du mulighet til å være med å påvirke hverdagen på Glimt. Vi snakker om ulike ting som skjer, og planlegger sammen.
Vi har en saks-og idéboks hvor du kan skrive saker og forslag som vi tar opp i fellesskap.
Grupper, kurs og workshops Vi har til enhver tid ulike grupper, kurs og workshops etter deltakernes ønsker og initiativ.
Nå for tiden har vi blant annet skrivegruppe, relfeksjonsgruppe og kunstneriske verksted. Refleksjonsgruppen er mandager kl 14-15 og skrivegruppen er tirsdager 14-15. Kunstgruppen er tirsdager og torsdager 11-13:30. Du trenger ikke melde deg på for å delta.
Har du ønsker om aktiviteter eller kurs? Kanskje kan du noe du har lyst til å lære bort? Ta kontakt med oss!
ImproteaterHver onsdag fra kl 13-15 på musikkrommet. Improvisert teater handler i stor grad om å gå ut av komfortsonen, utfordre seg selv, samarbeide og stole på andre – men ikke minst å ha det gøy sammen! Tre viktige prinsipper i impro som vi lærte av Gibberish er: tåle å feile, akseptere og å lytte. Synes du det høres spennende ut? Kom og sjekk det ut med oss!
Det er plass til ca 8 stk i gruppa, så meld deg på. Det er både mulig å melde seg på fast eller å melde seg på fra uke til uke.
Mandag-Fredag 10:00-16:30
Lørdag 10:00-16:00
Søbstadvegen 2, 7088 Heimdal
+47 929 92 150
glimt@kbtkompetanse.no
